卓球のラケットと球

ストップの基本から練習方法、コツや戦術まで解説!初心者から上級者まで

「どうやったらストップが上達するの?」 「ストップを有効に使うにはどうしたらいいの?」 この記事では、このようなお悩みを持つ方にストップについて解説します。 前半ではストップの概要、使う場面や練習方法、コツやメリット・デ … Read more

卓球の試合の様子

フリックの基本から練習方法、コツや戦術まで解説!初心者から上級者まで

「どうやったらフリックをできるようになる?」 「フリックはどんな状況で使うの?」 「フリックでポイントを取るにはどうしたらいいの?」 この記事では、このようなお悩みを持つ方にフリックについて解説します。 前半ではフリック … Read more

バックハンドで左を打ち返す女性

卓球のバックハンドのコツとは?打ち方やフォームまで丁寧に解説

バックハンドとは卓球の基本技術で、おもにラケットを握ってない側のボールを返球する方法です。 卓球では半数以上がバックハンド側に返球されるともいわれています。 つまり、瞬時にバックハンドで返せる技術を身につけておけば、安定 … Read more

サーブをする人の手元

1人でできる卓球の練習法!初心者から上級者までできる練習を徹底解説

卓球は通常2人で行うもの。しかし、「1人でも練習したい」「人に知られずに上達したい」そう思っていませんか。実は1人でできる練習方法は豊富にあり、十分にうまくなれるのが卓球です。 この記事では、1人でどう練習していいかわか … Read more

両手を上げて笑顔な卓球女子

ミスしない卓球のレシーブとは?種類とコツから練習法まで徹底解説!

「ラリーになったらいい感じの試合になるけどレシーブが‥」 「強い選手に当たったらレシーブできなくて試合にならない」 「レシーブミスで終わってしまってつまらない」 レシーブは卓球初心者がぶつかる最初の壁です。レシーブが成功 … Read more